Minčių, jausmų ir fizinio kūno detoksikacija šiuo metu kaip niekuomet reikalinga. Pokyčiai, kurie vyksta pasaulyje ir Visatoje, labai stipriai veikia mūsų fizinius kūnus.

Taip pat dažną šiuolaikinį žmogų vargina papildomi kilogramai, neramus miegas, prislėgtos būsenos, nepaaiškinami skausmai, paaštrėjusios lėtinės ligos, aukštas kraujospūdis, išsibalansavę hormonai.

REGISTRACIJOS ANKETA (reikalinga)https://forms.gle/TBdvuPaJGRkNaArX8

O kas yra gera savijauta? Žaismingi žiburėliai akyse, lengvumas kūne ir širdyje, nesvarbu kiek tau metų – ar ne apie tokią būseną svajoja kiekviena moteris ir vyras, ypač – įžengus į brandesnį amžių?

Ką sako Ajurvedos gydytojai? Kad dėl mūsų kūno disharmonijos kalta ama – šlakai, kurie ilgainiui virsta toksinėmis medžiagomis, o jos užkemša ne tik žarnyną, bet ir kraujagysles, kapiliarus, vangiau ima tekėti energija, o galop susidaro blokai, sukeliantys įvairius negalavimus.

Ne kartų lankiausi Indijoje – Ajurvedos gimtinėje. Ten patyriau PAČAKARMĄ – VISĄ ORGANIZMĄ ATJAUNINANČIĄ, DETOKSIKUOJANČIĄ HOLISITINĘ GYDYMO SISTEMĄ, kuri daro stebuklus ne tik su mūsų kūnu, bet ir vidumi, atkurdama harmoniją paprastais, tūkstantmečių patikrintais būdais: masažais, maistu, gydomosiomis procedūromis, ajurvediniais preparatais, jogos asanomis, meditacijomis, kurios sustiprina ajurvedos procedūrų poveikį.

Pančakarma iš organizmo padeda išgrandyti bet kokias nuosėdas ir pasiekti gana greitų rezultatų. Jau po 5 dienų kūne jaučiasi pokytis, po 10 dienų – ima dygti sparnai ten, kur buvo kupra!:)

Valymosi procesas tęsiasi ir grįžus namo, svarbu, bent kurį laiką laikytis gydytojų rekomendacijų.
Su fiziniu išsivalymu ne vienam ateina ir dvasiniai pokyčiai, tokie mažučiai nušvitimai, apie tai, kaip norėtųsi gyventi toliau. Ir, greičiausiai, kitaip, nei iki tol…

Aš, ROLANDA JANKŪNĖ – autorinių kelionių į Indiją kūrėja, rašytoja, numerologė, kviečiu 2026 03 24 – 2026 04 07 dienomis vykti į Indiją, į ypatingas, kūną ir sielą atjauninančias atostogas!

Pirmą kartą į Indiją nuvykau 2009 m. Indijoje, įvairiose jos vietoje, buvau 12 kartų. Keliones į Indiją organizuoju nuo 2018 m.

REGISTRACIJOS ANKETA (reikalinga)https://forms.gle/TBdvuPaJGRkNaArX8
APIE PROGRAMĄ

Tai – ne pažintinė, o ajurvedinė kelionė, tad joje pagrindinis dėmesys bus skiriamas mūsų organizmų detoksikacijai, valymui, atjauninimui.

– Pora dienų praleisime Delyje, su smagiais pasižvalgymais po Indijos sostinės jaukias vietas.
– Vėliau keliausime į Indijos pietus ir apsistosime ajurvedos klinikoje. Kaip rekomenduoja Ajurveda, nedaug išoriškai judėsime.
– Kiekvieną rytą turėsime jogos sesiją, kiekvieną dieną – masažus, gydytojų paskirtas procedūras, atsižvelgiant į individualią kiekvienos moters konstituciją, esančius negalavimus, kitus poreikius.
– Bendra dienos ajurvedinio gydymo procedūrų trukmė ~ 3 val.

KUR VYKS GYDYMAS?

Ant vandenyno kranto, palmių paunksmėje, Ajurvedos klinikoje Indijos pietuose, netoli populiaraus kurortinio miestelio Kovalam.

PROGRAMOS DATOS IR KAINA | AJURVEDINĖS ATOSTOGOS 10 naktų + DELIS.

  • Kovo 24 d. – skrydis Vilnius -Delis
  • Kovo 25  d. – atskrendame į Delį. Diena Delyje.
  • Kovo 26 d. – turas po Delį ir skrydis į Trivandrumą. 
  • Kovo 26 d. – Balandžio 4 d. – pančakarma ajurvedos centre Keraloje
  • Balandžio 6 d. – skrydis Trivandrumas – Delis
  • Balandzio 7  d. – Delis – Lietuva.

ĮSKAIČIUOTA:

  1. Visapusiška pagalba, konsultacijos pasiruošiant kelionei be streso.
  2. Pasitikimas Delio oro uoste.
  3. 13 naktų apgyvendinimas dviviečiame arba vienviečiame pasirinkto tipo kambaryje. Iš jų – 2 naktys Delyje.
  4. 2 pusryčiai Delyje (turo metu ir išvykstant)
  5. Transportas (mikroautobusas, taksi)
  6. Lietuviškai/angliškai kalbantis gidas Delyje
  7. Pusantros dienos turas po neturistines Delio vietas.
  8. Visi vietiniai mokesčiai.
  9. Pervežimas iš Trivandrumo oro uosto į ajurvedos centrą.
  10. Visos ajurvedinės gydymo procedūros Ajurvedos klinikoje, 
  11. Visi masažai.
  12. Pančakarma – organizmo detoksikacija gydytojų priežiūroje.
  13. Visas maistas ajurvedos klinikoje ir užkandžiai.
  14. Ajurvedinio maisto gaminimo pamoka.
  15. Klasikinio šokio programa.
  16. Joga.
  17. Belaidis internetas.
  18. Baseinas.
  19. Ajurvediniai vaistai buvimo klinikoje metu.
  20. Gydytojų konsultacijos.
  21. … ir vandenynas:)))

NEĮSKAIČIUOTA:

  1. Tarptautinis skrydis ir 2 vietiniai skrydžiai
  2. Ajurverdiniai vaistai, jei norėsite imti namo.
  3. Viza.
  4. Ekskursijos būnant Pietų Indijoje (dramblių rezervacijos centras, plaukiojimas Keralos kanalais ir t. T.) 
  5. Asmeninės išlaidos.
  6. Draudimas.
  7. Arbatpinigiai. 

DĖMESIO! Vieta rezervuojama tik po asmeninio pokalbio ir įsigijus tarptautinio skrydžio bilietą

TAIP PAT: būtina iš karto atsiųsti tarptautinio skrydžio bilieto ko, jei perkate patys, kopiją, užpildyti registracijos anketą, pervesti pilną programos kainą, atsiųsti paso kopiją el. paštu roluko@gmail.com.

REGISTRACIJOS ANKETA (reikalinga)https://forms.gle/TBdvuPaJGRkNaArX8

INFORMACIJA: roluko@gmail.com

KELIONĖS PARTNERIAI – KELIONIŲ AGENTŪRA „VIATORA”

IŠLAIDOS

  • Kelionės programa ~ 2100 eur (vienvietis kambarys)
  • Tarptautiniai skrydžiai 700-1000 eur. (priklauso nuo laiko, kada perkate. Prieš pat išvykimą visada brangiau)
  • 2 Vietiniai skrydžiai (Delis-Trivandrumas-Delis) ~ 300 eur.
  • Viza ~ 70 eur. (jeigu norėsite, kad ją užpildytų mano kolegė) Galima savarankiškai, tuomet kaina ~ 50 eur.
  • Ekskursijos ~ iki 50 eur.

SVARBU! Indija yra Indija. Joje ne viskas vyksta taip, kaip norėtumėme ar įsivaizduojame, kad yra „teisinga” .Jeigu įtariate, kad jums gali būti nepriimtina “indiška tvarka”, abejojate savo kantrybe ir sunkiai prisitaikote prie nepalankių aplinkybių, prieš vykstant į Indiją, gerai apsvarstykite:)

Tačiau, jeigu nuspręsite vykti su manimi, padėsiu priimti Indiją tokią, kokia ji yra ir susidraugauti su ja 🙂

REGISTRACIJOS ANKETA (reikalinga)https://forms.gle/TBdvuPaJGRkNaArX8
***

KODĖL Į INDIJĄ?

1)Čia prieš kelis tūkstančius metų atsirado Ajurveda, padedanti gerą savijautą susigrąžinti iki šiolei.
2)Čia gyvena ir dirba profesionalūs Ajurvedos gydytojai, kuriems ajurvedos žinios perduodamos iš kartos į kartą.
3)Gydykloje, į kurią važiuosime, aliejai, kurių gydymui reikia labai daug, spaudžiami vietoje, o visi gydomieji augalai, kaip ir maisto produktai, auginami specialiose plantacijose.
4)Indijoje detoksikacija vyksta lengva, čiai šilta ir kūnui, ir širdžiai, daug meilės Dievui ir žmogui. Čia galėsime pasikrauti daug pozityvios energijos, o paskui investuoti ją į mėgstamą veiklą, darnius santykius ar tiesiog spinduliuoti visiems, kas mus supa.

KAIP VYKSTA GYDYMAS? Kiekvienas ajurvedinės klinikos klientas yra apžiūrimas individualiai, jam užduodama daug klausimų apie gyvenimo būdą, įpročius, maistą, veiklą, patikrinamas liežuvis, pulsas ir pagal jo konstitucijos tipą, yra sudaromas individualus gydymo planas, paskiriamos procedūros, mityba, papildai.

KODĖL PAVASARĮ? Ajurvedos gydytojai rekomenduoja pančiakarmą atlikti du kartus metuose – pavasarį ir rudenį. Organizmą apvalyti nuo toksinų ypač pravartu keičiantis sezonams, kad taptume atsparesnės virusams, apniukusiam orui, šaltukui ir pasikrautume “laimės baterijas”, saugančias nuo ligų ir raukšlių:)

MITYBA. Pančiakarma nėra badavimas! Vegetariniame restorane valgyste skanų, sotų, pagal tris došas – vatą, kaphą ir pitą – subalansuotą maistą, kuris gaminams iš organiniame ūkyje užaugintų produktų. Maistą gamins resorto virtuvės šefas Mr.Sadananthan, šioje srityje dirbantis jau .15 metų. Alkoholio ir kavos nebus.

PATINKA MASAŽAI? Jų bus kiekvieną dieną ir įvairių. Tai – vienas svarbiausių pančiakarmos aspektų, kurių pagrindas – gausus kūno išaliejavimas. Nes aliejus suminkština organizme sulipusią amą ir ją pašalina per odą. Bus atliekami tradiciniai ajurvediniai masažai abjanga, širodara ir kt.

TIKSLAS. Tai sveikatingumo ir apsivalymo atsotogos, o ne šalies pažinimo kelionė. Jos tikslas – visapusiška kūno ir dvasios išvalymas bei atjauninimas.

KAS MALONAUS GALI NUTIKTI?
– minus keli kilogramai
– lengvumo jausmas
– skaistesnė ir stangresnė oda
– suaktyvėję moteriškumo hormonai
– švaros ir ramybės jausmas viduje
– geresnė fizinė sveikata
– atsipalaidavęs protas
– pagerėjęs virškinimas ir metabolizmas
– maži asmeniniai “nušvitimai”

KAM REKOMENDUOJAMA PANČIAKARMA?
– turintiems antsvorio
– kai sau negraži/negražus
– depresija.

– Menopauzė

-kepenų ligos
– nuovargis ir ankstyvas senėjimas
– lėta medžiagų apykaita
– sunkumas širdyje ir kūne
– įvairūs susirgimai
– sutrikusi kraujotaka ir limfotaka
– hormonų disbalansas

REGISTRACIJOS ANKETA (reikalinga)https://forms.gle/TBdvuPaJGRkNaArX8

STRAIPSNIS APIE PANČAKARMĄ IINDIJOJE:
https://rolandalu.lt/…/kodel-kartais-verta-iskisti…/

KELIONIŲ VIDEO:

2018 m. kelionės video: https://www.youtube.com/watch?v=W2GUSNmTH1c

2019 m. kelionės video: https://www.youtube.com/watch?v=_eAX3kNJYj4

Patiko? Pasidalink: